Biar Gadget Nggak Bikin Badan Sakit, Cobain Deh 4 Cara yang Dianjurin Dokter Ini!

Kamu mungkin udah banyak tahu kalau handphone dan gadget lain yang sering kamu pakai bisa bikin leher, punggung, mata dan bahu kamu sakit. Ada juga yang lebih dari itu, semisal mandul karena sering meletakan smartphone di celana misalnya.

Nah, banyaknya gadget yang bikin badan kamu sakit ternyata lagi jadi sesuatu yang diperhatikan para peneliti dan dokter selama lima tahun belakangan ini.

Jocelyn Szeto, MD, dokter olahraga dari University of Texas Health Science Center di Houston dan Memorial Hermann Ironman Sports Medicine Institute di Texas Medical Center misalnya memerhatikan belakangan ini banyak keluhan soal pasien yang menyalahkan gadget yang mereka gunakan.

Menurut penjelasan Szeto, ada beberapa kegiatan menyenangkan saat menggunakan gadget yang perlu diperbaiki biar nggak menimbuklan masalah kesehatan, untuk itu cobain deh 4 cara yang dianjurin dokter biar gadget nggak bikin badan sakit!