Jangan Ghosting! Ini 4 Cara Akhiri Hubungan yang Nggak ‘Jahat’

Jadi, daripada melanjutkan hal ini dan berharap pasangan menangkap petunjuk, lebih baik kalian akhiri hubungan sesegera mungkin.

2. Pilih bentuk komunikasi terbaik

“Tetapi jika itu masih sulit juga, mengakhiri hubungan lewat pesan singkat, email, atau DM, bisa jadi pilihan," kata Thomasian.

Pilihlah bentuk komunikasi yang dirasa paling cocok untuk mengakhiri hubungan tanpa harus mengungkapkan langsung.

Baca Juga: Jomblo Jangan Buru-Buru, Ini 5 Tanda Lo Sebaiknya Sendiri Dulu

3. Beri penjelasan singkat

Tulislah pesan singkat dengan kata-kata seperti, "Aku menikmati waktu yang kita habiskan bersama. Tetapi aku nggak melihat hubungan di masa depan dan nggak mengharapkan apa pun selain yang terbaik."

"Pergi tanpa penjelasan itu menyebalkan dan dapat membuat seseorang merasa nggak aman. Jadi beri tahu dan kalau perlu ingatkan sifat baiknya." terang kata terapis pernikahan dan keluarga, Morgan Goulet, LMFT.

Mengingatkan sifat baik dapat membuat pasangan termotivasi kembali walau hubungan harus berakhir.

4.Tentukan batasan

Misalnya saja setelah mengutarakan keinginan untuk mengakhiri hubungan masih membalas pesan. Atau malah bertemu dan bertindak seperti nggak terjadi apa-apa.

"Bila sudah memilih untuk nggak ingin lagi berkomunikasi, buat batasan dan patuhi. Ini bisa membantu untuk melupakan," kata Thomasian. (*)