Semangat Terus Jalani Hidup, Ini 5 Cara Memotivasi Diri Sendiri

HAI-Online.com - Motivasi itu sangat penting untuk diri kita agar nggak mudah menyerah menggapai target bahkan mimpi.

Ada cara yang ampuh untuk memotivasi diri kita sendiri agar pantang menyerah.

Penasaran apa aja? Langsung aja nih simak!

1. Buat tujuan

Membuat tujuan

Pikirkan baik-baik apa tujuan kita. Tentunya apa yang kita tuju harus realistis, ya.

Kemudian mulai detailkan hal-hal yang terkait dengan tujuan tersebut.

Lalu letakkan tulisan tentang goals tersebut di tempat yang sering kita lihat. Hal ini ampuh memotivasi diri kita untuk selalu semangat, lho!

2. Belajar dari pengalaman orang lain

iStockphoto

ilustrasi berpikir

Pengalaman orang lain ini bisa kita jadikan motivasi, ketika keinginan untuk menyerah atau bermalas-malasan datang lagi.

Kita juga bisa lihat teman yang 'selevel' dengan kita. Kalau dia saja bisa jadi lebih baik, kenapa kita nggak?

3. Lakukan self talking

kompas.com

Ilustrasi berbicara dengan diri sendiri.

Setiap kali merasa nggak pede akan sesuatu, misalnya kekurangan diri sendiri, coba lakukan self talking kalau kita bisa, harus bisa, pasti bisa.

Yakinkan dan bilang sama diri sendiri kalau "Kita Bisa!". Lakukan terus menerus hingga tertanam di otak kita dan jadi tambah semangat.

4. Membaca buku

Ilustrasi membaca buku.

Banyak banget buku yang memuat berbagai tips buat memotivasi diri. Yup! enggak ada salahnya kita beli dan membacanya, atau meminjam di perpustakaan.

Kita pun bisa mencoba berbagai tips yang ada di buku tersebut. Atau malah kita jadi dapat inspirasi atau cara tersendiri setelah membaca cerita atau tips dari buku motivasi tersebut.

Selain itu, kita juga bisa membaca kisah hidup orang terkenal yang sukses setelah berusaha berjuang dari bawah.

Banyak cerita hidup mereka yang bisa dijadikan pelajaran dan memotivasi kita.

Jangan lupa catat poin penting dari perjuangan mereka yang bisa kita tiru di kehidupan nyata.

5. Beri hadiah buat diri sendiri

Ilustrasi hadiah natal

Cara ini juga terbilang ampuh memotivasi dan jai penyemangat untuk terus berusaha, sob.

Kita bisa memberikan hadiah spesial pada diri sendiri saat sudah berusaha keras dan berhasil mencapai tujuan.

Reward pada diri sendiri bisa berupa banyak hal, mulai dari barang, treatment di salon, nonton konser atau berbagai hal lain yang kita sukai.

Selamat menerapkannya, sob. Yakin dan terus berusaha karena kita pasti bisa! (*)