Sementara rahasia umur panjang Li Ching Yuen adalah "Milikilah hati yang selalu tenang, duduklah seperti kura-kura, berjalanlah seperti merpati, dan tidurlah seperti anjing."
Begitu kalimatnya yang terkenal saat ditanya resep panjang umurnya.
Baca Juga: Jadi Dambaan Wanita, Ini 12 Cara Mengubah Diri dari Cowok Biasa Menjadi Pria Alfa yang Keren Total
Ilmu pengetahuan Barat mungkin mengatasi penuaan dengan perangkaperangkat berteknologi.
Sementara di Timur, tersimpan ketenangan batin dan pikiran yang dikombinasikan dengan teknik pernapasan.
Memiliki usia hingga ratusan tahun bukanlah hal mustahil, apalagi sudah dibuktikan oleh beberapa orang.
Yang perlu diingat adalah bahwa mereka menjalani gaya hidup yang tidak sama seperti manusia kebanyakan.
Mereka tidak memikirkan tekanan utang, tidak menghirup udara yang kotor dan cemar, dan berolahraga secara teratur. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari dengan judul "Pria yang Hidup Hingga Usia 256 Tahun Ini Ungkap Rahasia Mengejutkan Kepada Dunia Sesaat Sebelum Kematiannya".