Traveling Aman dari Virus Corono, Simak Dulu 5 Tips Kalo Mau ke Luar Negeri

Selain itu, pastikan kita juga menjaga jarak setidaknya 1 meter dengan orang yang ada di sekitar kita, terutama sama orang-orang yang batuk, bersin, dan demam. Kalau kita terlalu dekat dengan mereka, kemungkinan kita menghirup dan terpapar virus Corona tersebut makin tinggi!

3. Rutin makan dan minum

iStockphoto

Ilustrasi makan di restoran

Makan dan minum itu harus rajin, bahkan harus rutin untuk menjaga tubuh tetap hangat, sehat, dan kekebalan tubuh terjaga dengan baik.

Pastikan juga makanan dan minuman yang kita konsumsi higienis, supaya enggak tertular penyakit!

Akan jauh lebih baik juga kalau kita bisa menghindari gorengan, manisan, dan minuman dingin yang bisa mengganggu tingkat kekebalan tubuh.

4. Istirahat yang cukup tidur

Pexels/ John-Mark Smith

Ilustrasi tidur

Kalau lagi liburan, memang terkadang kita punya jadwal yang super ketat biar bisa puas melihat segala sudut negara lain.

Namun, pastikan kita tetap harus tidur dan istirahat yang cukup.

Dengan istirahat yang cukup, kita membantu tubuh tetap sehat dan kekebalan tubuh tetap kuat untuk menangkal virus Corona!

5. Tutup ketika batuk dan bersin

iStockphoto

Ilustrasi batuk