Cara Mudah Duduk Nyaman Selama Perjalanan Jauh

Ada kalanya kita merasa jenuh berlama-lama di atas jok kendaraan pribadi, namun durasi itu jangan membuat kita tidak leluasa menikmati perjalanan. Yang jelas, kita harus punya dulucara mudah duduk nyaman selama perjalanan jauh, baru deh menyiasati kenikmatan lainnya.

Pada gelaran Mazda E-Halt Challenge: One Tank for Three Islands, yang berlangsungdari tanggal 21-25 April 2015memberikan segudang pengalaman baru tentang bagiamana cara mengemudi yang baik dan benar.

Selain memberikan driving skill yang asik, pemandangan dan pengalaman yang HAI dapatkan juga nggak kalah seru. Menyalip truk di jalur Semarang-Surabaya, atau malah berjibaku menghadapi tanjakan di Kintamani, Bali, susah buat dilupakan.

Nah, pada hari ketiga (23/4) kemarin, Mazda E-Halt Challenge: One Tank for Three Islands, berakhir di Padang Bai. Dengan total jarak yang sudah HAI tempuh mulai dari Semarang sampai Padang Bai sekitar 830 KM, dengan rata-rata tempuh sekitar 8 jam setiap etape-nya.

Dengan jarak yang jauh dan waktu tempuh harian yang lumayan lama itu, mau nggak mau bikin bokong pegel juga cuy, hehe... Namun nggak mau kalah sama keadaan, HAI punya beberapa tips nih untuk "membuat nyaman" bokong dan punggung kamu selama melakukan perjalanan jauh menggunakan mobil pribadinya tentunya.

Pertama, usahakan memulai perjalanan di pagi hari. Kenapa? Karena jalan di pagi hari otomatis badan masih segar sehingga bakal gampang buat badan menyesuaikan kondisi apapun yang nanti ditempuh. dari gampang ke susah, susah ke tantangan berikutnya. energi masih full, bukan? Selama tidur semalam baik-baik aja! Saran HAI 6-8 jam itu sehat!

Kedua,jangan lupa sarapan. Penting bro! Perut kosong bikin konsenterasi mudah hilang. asupan pembuka bakal membuat cadangan energi kita bertambah. Nggak terbiasa sarapan, maka minum sesuatu yang mengandung gula, karbonya bagus untuk stok energi kamu!

Ketiga, siapkan minuman di dalam mobil. Kalo bisa banyakin air mineral, atau minuman pengganti cairan tubuh. Kalo perlu minum secangkir kopi (setelah sarapan), supaya tidak mengantuk.

Keempat, jangan lupa makan siang. Saat jam makan siang berhentilah sebentar untuk mengisi perut, biarpun belum terlalu lapar, makan siang wajib hukumnya. Nggak boleh ditunda-tunda, karena isi perut nggak bisa kompromi lagi.

Dan yang kelima, ini nggak kalah penting, bro! Gunakan dengan bijak waktu istirahat untuk mengendurkan otot yang tegang akibat duduk terlalu lama. Kalian boleh peregangan dan menarik nafas dalam-dalam.

Baca Juga: Cara efektif menghemat bahan bakar

Mazda E-Halt Challenge: One Tank for Three Islands, sendiri adalah kompetisi yang mengedepankan keiritan bahan bakar denganmenggunakan All New Mazda2. Acara ini berlangsungdari tanggal 21-25 April 2015.