Nemu Uban di Rambut Padahal Masih Muda? Ini Alasan Lo Nggak Perlu Mencabutnya

Baca Juga: Nggak Cuma Dialami Lansia, Ini 7 Penyebab Uban di Rambut Anak Muda

Jadi, hal terbaik yang harus dilakukan jika kita melihat uban adalah mengabaikannya atau mewarnainya kembali.

Namun, apabila ada helai uban yang benar-benar harus disingkirkan, Gillen menyarankan agar kita memotongnya dengan sangat hati-hati.

Sementara itu, menurut Healthline, nggak ada jumlah suplemen vitamin, tonik rambut, dan penghilang stres yang akan mengembalikan produksi melanin atau pigmentasi folikel.

Setelah folikel mematikan produksi melaninnya, rambut yang dihasilkannya selanjutnya akan terus berbuah menjadi uban dan kita tidak dapat mengaktifkan kembali melanin.

Namun itu bukan berarti kita nggak dapat membantu sisa folikel untuk menahan melanin lebih lama.

Dokter Tan pun merekomendasikan kita untuk lebih banyak mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B6, B12 yang keduanya dapat ditemukan dalam daging, ikan, dan produk susu.

Selain itu, kita juga bisa mengonsumsi vitamin D dalam bayam, kangkung, sarden, dan salmon yang membantu rambut kita untuk mempertahankan pigmentasi dan mampu menunda munculnya uban secara keseluruhan, guys. (*)