Sering Dilakukan, Tidur Sambil Menggunakan Earphone Bisa Sebabkan 3 Bahaya Ini

Seseorang yang sering pakai earphone saat tidur lebih rentan mengalami nyeri telinga. Selain itu, telinga pun jadi berdenging.

Hal ini disebabkan oleh gesekan dari earphone dalam jangka waktu yang lama.

Baca Juga: Demi Cuan Pelajar, Ini 6 Trik Minta Uang Jajan Tambahan Saat Belajar dari Rumah

3. Gangguan Pendengaran

Tahu nggak sob? Suara yang aman untuk didengar oleh telinga adalah suara di bawah 85 desibel (dB) atau setara dengan suara kerumuman di restoran.

Sementara, kebanyakan earphone menghasilkan suara antara 95-108 dB.

Mendengarkan suara lebih dari 95dB dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan syaraf pada telinga. Akhirnya, pendengaran pun dapat terganggu.

Nah, oleh karena itu, teman-teman sebaiknya tidak terlalu sering memakai earphone, terlebih memakai earphone saat tidur. Yang satu ini harus dihindari, nih.

Pastikan juga nggak mendengarkan suara melalui earphone terlalu kencang, ya.

Kemudian, ingat-ingat juga sudah terlalu lama memakai earphone, istirahatkanlah telingamu dan mendengarkan suara langsung dengan speaker dari gawai yang digunakan.

Artikel ini pertama kali tayang di Bobo.id dengan judul "3 Bahaya Kebiasaan Tidur Sambil Memakai Earphone, Berisiko Sebabkan Gangguan Pendengaran"