Sering Bikin Ilfeel, Ini 6 Cara Hilangkan Bau Mulut, Gampang tapi Sering Dilanggar

HAI-ONLINE.COM - Di antara banyak hal, bau mulut adalah salah satu hal yang bisa bikin ilfeel siapa saja, mulai dari teman, pacar, bahkan keluarga.

Bau mulut bisa disebabkan oelh beberapa hal mulai dari makanan sampai kesehatan mulut.

Nah, supaya bau mulut hilang. Ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan nih sob. Simak deh langsung.

Baca Juga: Pasien COVID-19 Positif Dua Kali, Ini Kata WHO Soal Kekebalan Orang Sembuh dari Corona

Banyak Minum Air Putih

Kurang minum air bisa menyebabkan mulut kering, sob. Nah, mulut yang kering itu bisa menyebabkan bau mulut atau nafas yang bau.

Sebabnya, air liur di mulut berperan penting untuk menjaga kebersihan mulut, karena tanpa ada air liur di mulut, bakteri bisa berkembang di sana.

Mungkin teman-teman pernah merasakan bau mulut saat bangun tidur. Ini karena saat tidur mulut kita kering.

Karenanya, cegah mulut kering dengan menjaga cairan tubuh tercukupi, dengan minum air putih, ya.

Minum Susu

Bau mulut atau nafas bau juga bisa disebabkan oleh makanan yang kita makan, misalnya seperti bawang putih dan bawang bombai.