Udah nggak heran lagi kalau rambut jadi berketombe, berminyak, lepek, dan jadi gampang rontok kalau kita seringberolahraga. Karena kegiatan ini akan membuatmunculnya keringat dan minyak di kulit serta akar rambut. Itu belum lagi kalau kita olahragaoutdoor, masalah lainnya rambut juga jadi berdebu dan menyebabkanmuncul banyak ketombe. Nah, kalau udah kayak gini, batang dan akar rambut jadi rapuh sehingga membuat rambut jadi gampang rontok.
Duh, banyak banget, ya, masalah rambut yang harus kita hadapi kalau kita sering luar ruang seperti olahraga basket. Nah, tapi itu bukan berarti kita jadi harus berhenti olahraga, bro.
“Cowok punya hormonyang bikin produksi minyak pada rambut. Ada beberapa jenis shampoyang bikin rambut nggak rontok dan merangsang pertumbuhan rambut baru. Jadi nggak perlu lagi takut rambut rontok dan lepek saat beraktivitas olahraga di luar ruangan,” ujar Steven Sean, selaku Junior Brand Manager ZINC saat ditemui di Conclave Café saat press conference ZINC Bola Sports Race 2016 pada Selasa (15/11).
Menurut pengalaman Richard Insane Latunusa, pebasket dan pendiri komunitas ABSI (Asosiasi Bolabasket Seni Indonesia), orang yang menyukai aktivitas olahraga seperti basket, fitnes, dan olahraga lainnya cenderung memiliki kulit kepala yang berminyak dan gampang ketombean.
“Gue pertama kali ketombean itu waktu SMA, karena sejak itu juga gue mulai aktif banget main basket. Gue hampir tiap hari main basket. Kalau udah main basket itu bisa lupa waktu sampai 2-3 jam. Itu panas dan keringetan, belom lagi gue orang yang doyan banget pakai topi. Jadi emang harus ekstra effort untuk perawatan rambut,” ujar cowok yang akrab disapa Insane ini.
Berdasarkan dari pengalaman pribadinya, Insane juga ngebocorin cara mudah merawat rambut bagi pebasket biar nggak gampang rusak dan ketombean.
Cari Sampo yang Cocok
Mencari sampo yang cocok itu hampir sama kayak nyari tempat cukur rambut. Kalau nggak bagus, pasti kita akan pindah ke tempat cukur yang lain. Pencarian itu nggak hanya berhenti sampai kita menemukan tempat cukur atau tukang cukur yang paham banget dengan rambut kita. Begitu juga dengan shampo. Kita pasti akan tahu mana shampo yang cocok dan enak di kepala, mana shampo yang nggak enak.
“Kebetulan banget gue tipe orang yang suka coba-coba shampo. Karena berbagai macam aktivitas, bikin gue harus coba beberapa brand sampo, apalagi kalau lo liat iklan sampo di tv lo bakal pingin cobain itu sampo. Terutama kalau kamusuka kemakan iklan, gue termasuk orang yang suka kemakan iklan shampo. Akhirnya ada temen gue yang coba saranin gue pakai shampo Zinc dan sampai hari ini gue salah satu orang yang memakai sampo Zinc,” aku cowok yang juga mengoleksi sneakers ini.
Keramas setiap hari dan setiap berolahraga
Kalau kita doyan banget sama yang namanya olahraga, udah nggak heran kalau kulit kepala cenderung berminyak. Ini juga yang pernah dialami Insane yang punya tipe kulit kepala berminyak. Selain berolahraga, Insane juga suka mengenakan pomade atau topi di kepalanya yang artinya bikin rambut dia rentan terhadap masalah rambut.
“Yang jelas gue keramas, karena aktivitas gue itu membuat kulit kepala gue jadi lembab dan keringetan. Apalagi gue fitnes,jogging dan main basket. Kalau sehari aja gue nggak keramas, itu gue nggak bisa tidur. Kepala gue jadi gatal dan lepek, lengket. Jadi gue pasti bakal keramas sehari sekali,” ujar cowok yang suka sarapan dengan buah.