Ternyata, Ketempelan Bukan Berasal Dari Gangguan Jin, Lho

Pernah nggak sih lo ngerasa pundak lo jadi berat banget kayak lagi ngegendong orang, padahal sama sekali nggak ada yang lagi digendong? Atau betis yang secara spontan menjadi sedikit panas seolah-olah ada tangan yang mencengkeram, padahal kenyataannya nggak ada apa-apa? Atau mungkin, nih, pernah nggak punggung lo tiba-tiba terasa sedikit hangat kayak lagi ada yang mendekat?

Well, kalo pernah, biasanya kejadian kayak gitu langsung dihubung-hubungkan dengan fenomena mistis yang dikenal dengan 'ketempelan', tuh. Tapi apa benar ya itu semua merupakan 'kerjaan iseng' makhluk halus?

Kalo dilihat dari segi medis dan sedikit dari segi psikiatris, ternyata hal-hal aneh terkait 'ketempelan' yang kita rasain itu ada penjelasan ilmiahnya, lho. Kepada HAI, dr. Rama Giovani SpKJ yang berpengalaman sebagai seorang psikiater mencoba menuturkan beberapa fakta terkait fenomena yang dipercaya punya unsur mistis tadi.

Pertama-tama, kita harus sadar kalau dunia medis nggak mengenal yang namanya mistis. Berikutnya, kita juga harus sadar kalau tubuh kita ini punya titik kelemahan maksimal yang seringkali dikenal dengan kondisi exhausted. Nah, kondisi inilah yang menjadi penyebab utama terjadinya 'ketempelan' ini.

"Jadi begini, ketika tubuh sedang mencapai puncak, udah capek, atau exhausted, semua otot-otot yang ada di tubuh kita itu berkontraksi. Yang paling pertama kontraksi setelah otak kita mengirimkan sinyal kelelahan itu adalah otot di bagian leher dan punggung. Makanya, kalau orang yang sudah kecapekan, seringnya kan megangin leher punggung karena memang jadi berat." jelas dokter Rama.

Lebih lanjut lagi, dokter Rama mengatakan bahwa alam sadar kita seringkali nggak ngeh kalau tubuh kita sebenarnya sudah 'teriak-teriak' kelelahan. Sampai-sampai otak kitalah yang akhirnya memerintah otot-otot diri untuk berkontraksi. Kemudian, ternyata bukan hanya kelelahan fisik yang bisa menyebabkan hal-hal 'ketempelan' ini terjadi. "Selain aktivitas fisik, aktivitas pikiran kita juga menentukan. Kalau kita sedang terlalu stress, otak juga bisa lelah dan akhirnya mengirimkan sinyal yang sama seperti kita kelelahan fisik. Tiba-tiba leher dan punggung ya akan merasa berat." ujar lelaki yang juga merupakan ketua pembina dan pendiri Yayasan Sehat Mental Indonesia.

Nggak cuma leher dan punggung yang berat, kadang-kadang fenomena 'ketempelan' juga dikaitkan dengan bagian tertentu tubuh yang tiba-tiba merasa hangat atau panas. Nah, hal ini juga punya penjelasan medisnya. Menurut dokter Rama, kondisi ini biasanya berhubungan dengan homeostasis, di mana tubuh sedang berusaha mencapai keseimbangan kondisi internal. Misalnya nih, kalau tubuh kita kedinginan, biasanya akan ada usaha dari dalam diri kita untuk menyesuaikan suhu tersebut agar mencapai homeostasis, sehingga badan kita akan terasa panas. Kerja metabolisme yang sedang meningkat juga bisa jadi salah satu alasan bagian tubuh yang tiba-tiba menghangat ini.

Nah, kalau sudah ada penjelasan medis begini sih, jangan mikir yang aneh-aneh lagi ah soal ketempelan. Bikin parno, bro!