Akibat Males Keramas Setelah Olahraga Bisa Sebabkan 4 Efek Buruk Pada Rambut!

HAI-Online.com - Melewatkan sesi keramas setelah olahraga ternyata nggak ideal untuk kulit dan rambut karena bisa menyebabkan kondisi yang buruk bagi kesejatan kulit kepala.

Makanya nih, kamu yang banyak alasan atau terburu-buru membwraihkan diri usai berolahraga perlu tahu risikonya ini:

Baca Juga: Google Doodle Benyamin Sueb, Biang Kerok Seniman Musik dan Film Betawi

1. Ketombe

Keringat yang mengering di kulit kepala bakal nyiptain lapisan di atas kulit.

Kalo ini dibiarkan terlalu lama, kondisi itu dapat menyebabkan dermatitis seboroik atau infeksi jamur yang juga lebih dikenal sebagai ketombe.

"Ini adalah kondisi alami pada tingkat tertentu, tapi penumpukan dari keringat dan minyak menciptakan tempat jamur berkoloni berlebihan," ungkap dokter kulit bersertifikat Sapna Palep, MD, seperti dilansir Livestrong.

Dermatitis seboroik juga dapat memunculkan kulit bersisik dan kemerahan di bagian lain tubuh kalo nggak mandi setelah berolahraga."Terutama area di mana sebum atau minyak kulit diproduksi, termasuk alis, di sekitar hidung, dada bagian tengah dan, dalam kasus yang parah, dahi dan dagu," kata ketua departemen dermatologi. di Wake Forest University Health Sciences, Amy McMichael, MD.

Kalo lo cenderung banyak berkeringat saat berolahraga, selalu mandi dan keramas untuk mencegah ketombe.

Baca Juga: Ada Bahaya Mengintai Nagi Cowok yang Jarang dan Terlalu Sering Buang Air Kecil

Kalo nggak, kamu bisa keramas dua hingga empat kali seminggu, tergantung seberapa berminyak rambut.