Dari 125 remaja SMA yang HAI tanya-tanya soal gaya hidup sehat, akhirnya terangkumlah 10 kebiasaan nggak sehat yang akrab banget di kehidupan mereka. Kalau nggak dihindari, bisa gawat!
Untuk kesekian kalinya, #BAJAKJKT kembali digelar. Ajang lari tahunan yang diprakarsai oleh NIKE ini mampu menyedot perhatian sekitar 2500 runners dari seluruh Indonesia bahkan luar negeri.
Banyak orang yang lebih memilih berolahraga pada malam hari, tapi banyak juga yang bertanya-tanya apakah olahraga pada malam hari baik untuk kesehatan? Simak jawabannya di sini!