HAI-ONLINE.COM - Selama masa isolasi di rumah, pemerintah dan kedokteran menyarankan kita untuk menjaga kebersihan badan.
Mandi adalah salah satu aktivitas rutin yang sangat penting bagi menjaga kebersihan tubuh kita.
Tapi tanpa disadari, ternyata ada beberapa kebiasaan yang tanpa sadar justru berbahaya bagi kesehatan loh sob.
Beberapa kebiasaan itu antara lain adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Caranya Kurang Tepat, Ini 5 Kesalahan Orang Berjemur yang Bikin Gagal Sehat
1. Menggosok kulit kepala dengan kuku jari
Hal ini dapat menyebabkan kulit kepala mejadi terkelupas ataupun luka.
Gunakan ujung jari agar lebih aman dan sudah bisa menghasilkan banyak busa.
2. Sabun nggak mengandung pelembab
Sabun tanpa kandungan pelembab akan membuat kulit menjadi kering.
Jenis sabun yang digunakann turut mempengaruhi baik atau buruknya kebuasaan mandi.
3. Terlalu lama mandi dengan air panas
Mandi Air Panas Vs Air Dingin, Ternyata Punya Manfaat yang Berbeda Untuk Tubuh Loh!
Mandi dengan air panas memang dapat membantu menghangatkan tubuh namun di sisi lain juga bisa membuat kulit menjadi kering.
Suhu air yang terlalu panas dapat melebarkan pori-pori dan mengikis minnyak alami yang dibutuhkan kuli.
Waktu ideal untuk mandi yakni 5-10 menit.
Baca Juga: Pria Ini Sengaja Pakai Kostum T-Rex Pas Buang Sampah, Ternyata Ada Alasan Mulia di Baliknya
4. Menggosok tubuh terlalu keras
Ketika kamu menggosok tubuh terlalu keras baik itu menggunakan telapak angan atau spons mandi bisa menghilangkan pelindung alami kulit.
5. Salah pilih pisau cukur
Memilih pisau cukur dengan empat atau lima pisau mungkin akan mempercepat proses, namun dapat merusak kulit.
Pilihlah pisau cukur satu sampai empat mata pisau.
6. Nggak membilas tubuh dengan baik
Cuaca Emang Gerah Banget, Jangan Mandi Pas Masih Keringetan Ya!
Sisa sabun dan shampo yang tertinggal di kulit akan menyebabkan iritasi dan menyumbat pori pori.
Maka dari itu bilasah tubuh dengan bersih ketika mandi agar tidak ada sisa sabun atau shampo yang tertinggal.
7. Nggak langsunng pakai losion pelembab
Waktu terbaik untuk mengoleskan losion pelembap adalah sesegera mungkin setelah kamu mengeringkan tubuh usai mandi saat tubuh masih cukup lembap.
Dengan demikian, losion akan terserap secara maksimal dan kulit kamu tetap lembap. (*)
Artikel ini pernah tayang di Tribunjualbeli.com dengan judul"Jangan Dilakukan Lagi, 7 Kebiasaan Saat Mandi yang Ternyata Membahayakan Kesehatan"