HAI-Online.com -Suka bingung nggak sih, udah sering sikat gigi yaitu dua kali bahkan bisa sampe 3 kali sehari tapi kok tetep bau mulut? Bingung dong?
Yang pasti itu bukan kesalahan soal pemilihan odol kok, kali ini HAI bakal bahas. Apa aja sih alasannya tetep bau mulut!
Pakar kesehatan gigi dan mulut, Drg. Ratu Mirah Afifah, GCClinDent., MDSc mengungkapkan bahwa, ada beberapa alasan yang berpengaruh terhadap baunya mulut.
Baca Juga: Begini Satu-Satunya Cara Kentut Biar Nggak Bau Kemana-Mana, Coba Deh!
1. Cara Sikat Gigi Salah
Menyikat gigi itu nggak boleh asal-asal an lho. Pertama, nggak soal sebagaimana putaran sikatmu ke gigi, tapi durasi juga jadi halyang terpenting. Minimal 2 menit lah, sampai ke sela-sela giginya.
Gusi dan lidah pun jadi hal yang nggak boleh lupa lho untuk dibersihkan, belilah sikat gigi yang memiliki penyikat lidah dan pilih lah sikat gigi yang berbahan lembut.
Karena makin keras bulu-bulu penyikat gigi, malah membuat gusi kita bisa jadi infeksi!
2. Makanan
Ini jadi satu asalan kenapa mulut kita bisa bau, biasanya sisa makanan yang ada seusai kita makan itu bisa menyangkut di rongga mulut bahkan gigi. Makanya itu distep awal kita harus menyikat gigi secara benar.
3. Karang Gigi
Seperti yang kita sudah tau, pembersihan karang gigi wajib dilakukan MINIMAL 2 kali dalam setahun atau bisa disebut 6 bulan sekali.
Menurut Ratu Mirah, hampir 30 persen orang Indonesia tuh kondisi giginya tidak baik, dan hanya 10 persennya saja yang pergi ke dokter untuk mengatasi masalah mulut dan giginya.
Baca Juga: Terus-terusan Kurang Tidur Bisa Turunkan Kualitas Sperma Lho, Cek Langkah Baiknya!
4. Masalah Organ Lain
Agak bingung kalo dipahami kan? Tapi ini fakta lho! Ketika kamu tau kalo penyebab bau mulut sudah teratasi, munculnya bau mulut tuh bisa karena organ lain.
Kenapa, bisa jadi ada masalah di organ lain yang ada dan bisa dijadikan indikasi.
"Mungkin ada gangguan pada ginjal, hati, atau (organ) lainnya, bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut," ucapnya.
Gimana sekarang ngerti kan apa yang buat mulut tidak harum? Kalo emang dari ke-empat ini tidak teratasi, bisa denga menggunakan obat kumur setiap berapa jamnya apalagi setelah makan. Antisipasi bau mulut dan nafas akan segar! (*)
Penulis: Syaharani Putri Allya