HAI-Online.com -Sudah menjadi lagu lamabanyak orang yang selama ini nggak sadar betapa mahal harga kesehatan sebelum mereka divonis mengidap penyakit-penyakit berbahaya, salah satunya kanker.
Padahal, kemunculan sel kanker dalam tubuh sendiri ternyata dapat dipicu dari kebiasaan yang dilakukan oleh mereka sehari-harinya.
Kebiasaan apa aja sih itu? Berikut HAIudah merangkum beberapa kebiasaan sehari-hari yang ternyata dapat memicu kemunculan sel kanker dalam tubuh.
1.Mengonsumsi makanan bertepung yang dimasak dalam suhu panas terlalu tinggi
Ilustrasi makanan yang digoreng dengan suhu tinggi
Menurut hasil temuan WHO, makanan bertepung bakalan menghasilkan akrilamida (senyawa pemicu kanker) apabila dimasak dengan suhu panas yang tinggi.
Baca Juga: Celana Dalam Ternyata Bisa Menjadi Sarang Kutu, Ini 4 Langkah Pencegahannya
Berkaca dari hal itu, Badan Standar Makanan Inggris menyarankan orang-orang untuk membatasi konsumsi akrilamida dengan cara mengurangi makanan yang digoreng atau dipanggang seperti biskuit, keripik, hingga roti bakar.
2. Minum dari botol plastik
Ilustrasi botol plastik
Dalam hasilpenelitian dari University of Florida di Amerika Serikat, kebanyakan botol plastik yang dijual di pasaran ternyata nggak tahan panas, yang mana akanmelepas kandungan antimon dan bisphenol A (BPA) apabila terpapar suhu tinggi.
Menurut WHO, antimon adalah zat kimia yang berpotensi sebagai karsinogen, yang merupakan senyawa, zat, atau elemen yang bisa menyebabkan kanker dalam sel tubuh manusia.
3.Menggunakan lilin aromaterapi untuk relaksasi
Ilustrasi lilin aromaterapi
Meskipun dikenal bagus untuk mengurangi stres maupun relaksasi, lilin aromaterapi ternyata bisa menyebabkan kanker apabila dipakai terus menerus dalam waktu yang lama.
Hal ini terjadi karena adanya kandungan karsinogen dalam lilin aromaterapi, yang menjadi pemicu utama penyakit kanker.
4.Stres
Ilustrasi stres
Dalam penelitian yang dilakukan oleh National Cancer Institute, orang yang sehari-hari mengalami stres bakalan berpeluang tinggi terkena penyakit kanker.
Hal ini terjadi karena di saat stres, orang-orang cenderung akan memiliki gaya hidup nggak sehat seperti mengonsumsi junk food, minum alkohol, hingga menjalani diet yang malah berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Bikin Puluhan Nyawa Melayang, Kenali Cara Pencegahan dan Gejala Virus Corona
5.Minum teh dan kopi panas
Ilustrasi kopi panas
Menurut riset dariWorld Health Organization(WHO), meminum cairan seperti kopi ataupun teh yang sangat panas bisa meningkatkan resiko terkena kanker esofagus karena suhu panas bisa merusak sel-sel kulit pelapis kerongkongan.
Maka dari itu, para peneliti pun menyarankan orang-orang untuk menunggu minuman panas mereka menjadi dingin untuk mengurangi resiko terkena kanker esofagus.
Pasti baru pada nyadar kan sob? Maka dari itu, sebisa mungkin hilangkan kebiasaan-kebiasaan di atas yuk untuk mengurangi risiko terserang penyakit kanker, oke? (*)