HAI-ONLINE.COM- Sob, ada yang pernah tiba-tiba terbangun tengah malam seperti jam 3 pagi gitu nggak sih?
Kebanyakan orang-termasuk HAI, kalau bangun jam segini tuh, rasa takut muncul lebih besar. Entah itu takut akan hantu atau apalah yang nggak ada bentuknya tapi terdengar. Eh itu hantu juga ya.
Kalau lo pernah merasakan hal itu, tenang aja, lo nggak sendirian kok. Karena ada banyak orang yang merasakan hal serupa juga.
Untuk menghilangkan rasa penasaran, HAI mau membahas nih penjelasan dibalik rasa takut yang berlebihan ketika bangun jam 3 pagi dari segi mitos dan ilmiah dari Bobo.
Nggak perlu lama-lama deh, langsung aja simak sob:
Baca Juga: Pelajar 13 Tahun Tewas Terjatuh Saat Bersepeda di Parkiran Lantai 6 Sebuah Gedung
Mitos: Witching Hour
Banyak orang yang percaya kalau pukul 3 pagi adalah witching hour atau waktu saat dunia yang hidup dan yang mati benar-benar jadi tipis dan nggak terpisahkan.
Jadi nggak heran kalau di pukul 3 pagi kita bisa merasa ada orang yang nggak terlihat sedang memperhatikan kita.
Ada pula yang percaya kalau di pukul 3 pagi itu kekuatan paranormal jadi makin meningkat.
Kata 'witching hour' sendiri sebenarnya mulai muncul di tahun 1835 yang berasal dari tahun 1535.
Ketika itu Gereja Katolik melarang adanya aktivitas di Eropa pada jam 3-4 pagi karena adanya aktivitas paranormal yang tinggi, seperti pengusiran setan, aktivitas iblis, hingga ritual-ritual mengerikan.
Karena itu, banyak orang percaya kalau sekitar pukul 3 pagi, di belahan dunia manapun, adalah waktu yang tepat kalau manusia pengin bertemu dan berinteraksi dengan makhluk halus.
Pukul 3 pagi juga jadi waktu yang tepat untuk makhluk halus 'mengganggu' manusia, sehingga bisa membangunkan dan menjadikan kita ketakutan.
Jadi, jangan heran kalau hantu di hampir semua film horor Barat dan Indonesia akan muncul di tengah malam, atau terkadang muncul di pukul 3 pagi.
Namun sebenarnya, apakah benar ada makhluk halus yang mendatangi kita ketika kita nggak sengaja terbangun di pukul 3 pagi?
Baca Juga: Billboard Dracula Bikin Bingung di Siang Hari, Tapi Ketika Malam..
Alasan Ilmiah di Baliknya
Secara ilmiah, sebenarnya kita yang kebangun sekitar pukul 3 pagi nggak ada hubungan dengan bisa melihat hantu, kok.
Sekitar pukul 3 pagi biasanya waktu yang tepat ketika tubuh kita masuk ke dalam proses tidur yang terdalam.
Kalau sudah masuk dalam tidur terdalam ini, tubuh kita akan merasakan beberapa hal, seperti jantung yang berdetak lebih lambat, suhu tubuh yang menjadi lebih dingin, hingga organ-organ tubuh menjadi lebih pasif karena sedang beristirahat.
Nah, kalau kita bangun di sekitar pukul 3 pagi, walaupun seharusnya kita sedang tidur terdalam dan terlelap pulas, ini tandanya kita akan merusak proses tidur terdalam ini.
Alhasil, wajar kalau kita jadi merasa aneh dan kebingungan. Wajar juga kalau tubuh kita jadi terasa dingin dan akhirnya kita jadi panik karena itu.
Ketika kita panik, kita selalu menghubungkannya dengan hal yang supernatural, yaitu ketika ada makhluk halus yang pengin berkomunikasi dengan kita.
Padahal sebenarnya, ini hanya terjadi karena fungsi tubuh kita yang masih belum stabil.
Jadi, lain kali kalau kita terbangun sekitar pukul 3 pagi, jangan berpikiran tentang hantu atau makhluk halus lainnya, ya. Itu semua sebenarnya terjadi karena respon alami tubuh kita aja, kok!
Artikel ini pertama kali tayang di Bobo.id dengan judul "Sering Takut Ketika Terbangun di Pukul 3 Pagi? Ternyata Ada Penjelasan Ilmiahnya"