Pisang, Sahabat Royal!

Lebih dari sekadar teman karibnya nasi box dan orang-orang yang minum obat pahit, lho, tapi pisang ternyata juga sahabatnya Angelina Jolie setiap hari. Siapa yang enggak kenal ratu Hollywood yang satu ini? Siapa juga yang enggak kenal pisang? Faktanya, selain Jolie, pisang sering menjadi makanan wajib bagi selebritis, atlet, bahkan masyarakat biasa berikeingan untuk menjaga perut dan kelangsungan hidupnya.

Buah yang tajir akan vitamin A, B, C, D, zat besi, protein, asam folat, potasium, dan mineral ini memang murah dan mudah didapat. Kenapa? Karena pisang bisa ditemukan di mana-mana, apalagi di negara yang beriklim tropis, jadi nggak heran pisang jadi buah yang bisa didapat sepanjang musim.

Nah, untuk mengkonsumsinya, pun, pisang bisa nggak hanya dimakan dengan begitu saja. Kita bisa memodifikasinya dengan cara direbus, digoreng, dibakar, dibuat kue bolu, dicampur dengan cereal, dimix juice dengan buah lain, dibuat banana split, bahkan dijadikan topping pancake.

Jadi, jangan sia-siakan buah yang sangat royal akan sumber vitamin dan mineral ini.