Minum Air Hangat saat Buka dan Sahur Bisa Bikin Langsing, Apa Pendapat Ahli Gizi?

Di sisi lain, Anjas mengatakan untuk pemilihan berbuka puasa, Rasulullah sudah menganjurkan untuk konsumsi air putih ditambah tiga butir kurma.

Namun jika kalian memang ingin minum teh manis air hangat, pastiin porsi gulanya nggak berlebihan ya.

"Kalau teh hangat 1 gelas 250 ml hanya ditambahkan 1 sendok makan saja. Karena dapat menaikkan kadar gula namun bisa segera menurunkan kadar gula tersebut. Sehingga tubuh menjadi lemas dan berakhir pada menurunnya imunitas tubuh kita," jelasnya. (*)

Baca Juga: Viral di Medsos Netizen Goreng Semangka, Gimana Kata Ahli Gizi?