4 Menu Sehat Murah Meriah untuk Sahur Anak Kos di Ramadhan 2020, Jangan Mie Instan Melulu!

Annisa Putri Salsabila - Jumat, 24 April 2020 | 02:30

Hai-Online.com- Penetapan awal puasa atau 1 Ramadhan 1441 Hijriah jatuh di hari Jumat (24/4/20).

Bulan Ramadhan ini beda banget sama tahun sebelumnya. Kalo dulu suasana Ramadhan selalu disambut dengan kemeriahan, namun di tahun ini Ramadhan bertepatan sama pandemi corona.

Ini pasti jadi hal yang sulit, untuk yang ngelewatin Ramadhan 2020 di kosan dan nggak bisa mudik ke kampung halaman. Ada beberapa tips supaya kamu bisa ngelewatin hari-hari selama bulan suci dengan jaga kesehatan di tengah wabah Covid-19 saat ini.

Buat kamu yang sekarang lagi ngekos, coba menu sahur yang sehat ini supaya bisa tahan puasa seharian, biar nggak mie instan mulu, hehehe.

1. Kering kentang dan tempe

Bisa kamu temuin di supermarket, kentang digoreng kering dengan bumbu pedas manis, kering kentang dan tempe awet disimpan untuk persediaan lauk.

Kalo dilengkapi sama nasi panas, kering kentang dan tempe jadi pilihan makanan tepat untuk sahur dan buka puasa.

Supaya kering kentang dan tempe selalu dalam keadaan renyah, simpan kering kentang dan tempe di dalem tempat kedap udara pas udah dingin.

Menu ini bisa awet sampe kapanpun haha, sampe berbuka maksudnya sob.

2. Sup Ayam

Sup ayam jadi salah satu menu sahur sehat untuk anak kos yang bisa dimasak tanpa kompor lho. Kamu bisa masak sup ayam pake rice cooker, bahan dan cara buatnya juga cukup mudah.

3. Sarden

Menu sahur sehat selanjutnya buat kamu yang nge-kos, gampang banget dibikin nggak pake kompor adalah sarden. Kamu tinggal masukin sarden ke dalem rice cooker yang udah diisi air, terus tunggu aja sampe bosen hehe maksudnya sampe dia mendidih. Langsung bisa disantap pake nasi anget.

4. Telor Orak Arik

Telur orak arik juga gampang banget dibikin, pake merem juga bisa haha. Kamu cuman perlu nyiapin bahan-bahannya, telur, garam, merica, bisa pake bawang merah dan cabai sesuai selera.

1 2 Show All