Yang namanya jatuh cinta, pasti sejuta rasanya. Seneng, berbunga-bunga, semua terasa indah. Tapi akan ada saatnya "sejuta rasanya" itu jadi sejuta tahun lamanya, ya, saat-saat lo putus cinta. Hari-hari jadi semakin berat, mau nggak mau kita ngerasain galau.
Kalau biasanya hari-hari penuh warna karena ada pujaan hati sekarang kayaknya sepi. Mau ngapa-ngapain rasanya serba salah, karena selalu keingetan mantan. Seiring berjalannya waktu, kita pun dituntut keadaan buat move on. Yah, gimana, mantan udah ngasih sinyal deket sama cowok lain atau malah udah jadian. Nasib banget.Tapi bro, galau boleh, sedih boleh, move on berat. Eh, salah, move on itu gampang, asal udah ikhlas lahir batin. Beberapa waktu lalu, Hai ngobrol-ngobrol bareng Kemal Palevi, stand up comedian, penulsi sekaligus aktor yang punya pengalaman beberapa kali harus move on.
Move on itu hal yang paling berat. Kata Kemal, inti dari move on itu ikhlas. Iya, tau, tapi kan ikhlas susah!
"Intinya move on itu kita harus ikhlas, legowo ngeliat dia sama siapapun kita harus ikhlas. Ya emang berat sih tapi pasti bisa," papar Kemal.
Baca Juga: Di-PHP-In? Nggak Bisa Move On? Ini Tips-nya
Yang bikin susah move on itu mulai dari nol lagi. Ngebayangin ketemu cewek baru, pdkt lagi, ngajak ngedate lagi, ngedeketin keluarganya lagi. Hufht...
"Sebenernya kalo menurut gue yang bikin susah move on itu muali dari nol lagi. Pelajarin sifat cewek baru lagi karena sifatnya pasti beda dong dari mantan," jelasnya.
Tapi hal itu harus dilawan, caranya?
Puas-puasin galau
Lo mau nangis? boleh, kalo emang lo rasa perlu mencurahkan isi hati lo lewat nangis. Ngw-Twitt galau? boleh. Nyanyi sambil teriak-teriak? boleh. Pokoknya selama nggak merugikan diri sendiri dan orang lain.
"Ya kalau lo mau nge-twitt galau sampai galau lo abis lakuin. Nanti juga lo enek sendiri, hehehe..." kata Kemal.
Sibukin diri
Ikutan aktivitas yang bisa menyibukkan diri lo sendiri. Syukur-syukur yang postif. Misalnya, workshop animasi, kursus masak, futsal, apa aja deh yang lo suka. Karena ini ngebantu lo lupa kalo lo lagi galau.
"Lo lakuin apa yang lo suka, kegiatan postif lah. Atau misalnya lo mau ikut demo, yaudah ikut, atau ikut silat, atau apa aja. Perbanyak kegiatan lo, jangan main ps atau nonton dvd di kamar, yang ada keingetan dia terus," ucap Kemal.
Fokus sama apa yang lo (sempet) tinggalinSaat pacaran mungkin banyak hal yang tanpa sengaja lo lupain atau nggak kesampaian ngejalanin karena terllau fokus sama pacar. Sekarang saatnya lo fokus sama diri lo sendiri.
"Misalnya dulu pas pacaran kuliah lo berantakan, saatnya lo nyelesaiin kuliah lo. Intinya fokus sama prestasi lo lah. Kalau menurut pengalaman gue, biasanya di saat kta udah ngelakuin sesuatu atau mencapai prestasi tertentu cewek yang bikin kita galau pasti balik lagi ngedeketin lagi," jelas Kemal.
Udah jangan stalking mantan mulu!
Ada baiknya saat lo putus lo nggak memutus tali silaturahmi. Tapi, memutus pertemanan di media sosial nggak salah juga. Bukan apa-apa, lo butuh ruang buat take a break dong buat coba ngebiasain diri tanpa dia.
Nah, kalau udah unfriend di media sosial, jangan lagi stalking mantan. Sekali dua kali mungkin nggak apa-apa, tapi ini bahaya loh, bisa nyandu dan gagal move on lagi deh. Hehehe....
"Temenan sama mantan tapi jangan temenan di media sosial deh menurut gue, daripada lo kenapa-kenapa lagi pas ngeliat path-nya dia lagi sama siapa gitu, hehehe... Udah fokus sama diri sendiri aja dulu," ujarnya.
Cari "temen ngobrol"
Cari temen ngobrol perlu dilakuin dalam proses move on. Biasanya si temen ngobrol ini bisa beralih jadi gebetan juga sih. Malah bisa jadi pacar selanjutnya. "Ini bukan berarti ceweknya cuma pelarian ya, cuma ya sebatas temen ngobrol aja, temen deket, hehehe...," kata KemalBiasanya temen deket yang di maksud Kemal ini, cewek baru bukan temen-temen lama lo, sih.
Baca Juga: